Zdraví

Dolíček Na Tváři

Dolíček na tváři: Roztomilost, nebo zdravotní problém?

Dolíček na tváři: Co to je? Dolíček na tváři, známý také jako jamka, je malá prohlubeň v kůži, která se objevuje na tvářích některých lidí, typicky na obou stranách úst. Vzniká kvůli odchylce ve struktuře mimických svalů, konkrétně svalu zygomaticus major, který je zodpovědný za úsměv. U lidí s dolíčky je...

Přímý Břišní Sval

Přímý břišní sval: Tajemství plochého břicha?

Přímý břišní sval: Co to je? Je to ten sval, který všichni chceme vidět – six-pack. Ale přímý břišní sval je mnohem víc než jen estetická záležitost. Je to důležitá součást svalového korzetu, který nám pomáhá s pohybem, stabilitou a držením těla. Táhne se od hrudního koše až k pánvi a je zodpovědný za...

Dieta Cambridge 14 Dní

Zhubněte snadno a rychle: Dieta Cambridge 14 dní pro zářivější já

Princip diety: nízký příjem kalorií Dieta Cambridge, známá také jako 14denní cambridge dieta, je založena na principu velmi nízkého příjmu kalorií. Během této diety se denní příjem kalorií pohybuje v rozmezí 415 až 700 kcal, což je výrazně méně, než je doporučený denní příjem pro dospělého člověka. Tento...

Propíchnout Podkožní Akné

Podkožní akné: Propichovat, nebo nepropichovat?

Podkožní akné: Co to je? Podkožní akné, často označované jako „blind pimples“, představuje nepříjemnou formu akné, která se projevuje jako bolestivé bulky pod povrchem kůže. Na rozdíl od běžných pupínků nemají viditelnou bílou špičku a vznikají hluboko v pórech ucpáním mazových žláz. Tato ucpávka se skládá...

Mohou Děti Protein

Mohou děti protein? Co potřebujete vědět o dětech a proteinu

Děti a potřeba bílkovin Bílkoviny jsou stavebními kameny těla a hrají zásadní roli v růstu a vývoji dětí. Jsou nezbytné pro budování a opravu tkání, tvorbu enzymů a hormonů a podporu imunitního systému. Děti potřebují pro svůj zdravý vývoj dostatek bílkovin. Množství bílkovin, které dítě potřebuje, se liší v...

Kefír Vs Kefírové Mléko

Kefír vs. kefírové mléko: V čem se liší a co je zdravější?

Probiotika: Trávení a imunita Kefír a kefírové mléko, ač názvy znějí podobně, se liší ve složení a účincích na trávení a imunitu. Kefír, fermentovaný nápoj s mírně nakyslou chutí, vzniká kultivací kefírových zrn, která obsahují komplexní směs bakterií a kvasinek. Tato symbiotická kultura obohacuje kefír o...

Epilepsie A Pivo

Epilepsie a pivo: Může sklenka piva ovlivnit záchvat?

Epilepsie: Stručné představení Epilepsie je chronické neurologické onemocnění, které se projevuje opakovanými záchvaty. Tyto záchvaty jsou způsobeny abnormální elektrickou aktivitou v mozku. Mnozí lidé s epilepsií se ptají, zda je pro ně bezpečné pít pivo. Bohužel, neexistuje jednoduchá odpověď. Alkohol, včetně piva,...

Pátá Nemoc Vyrážka U Dětí

Pátá nemoc: Co dělat, když se u dětí objeví vyrážka?

Co je pátá nemoc Pátá nemoc, známá také jako infekční erytém nebo nemoc líbaných tváří, je nakažlivé virové onemocnění, které postihuje především děti. Způsobuje ji parvovirus B19 a obvykle se projevuje mírnými příznaky podobnými chřipce, jako je horečka, bolest hlavy, rýma a bolest v krku. Charakteristickým...

Cviky Na Druhou Bradu

Zbavte se dvojité brady: Tyto cviky vám s tím pomohou!

Co je to druhá brada? Druhá brada, někdy také nazývaná podbradek, je častým estetickým problémem, který postihuje muže i ženy různého věku. Vzniká nahromaděním tuku pod dolní čelistí, což vytváří dojem „druhé“ brady. I když je často spojována s nadváhou a obezitou, může se objevit i u lidí se štíhlou...

8 Nemoc Příznaky

8 příznaků záhadné nemoci, které byste neměli ignorovat

Neobvyklá únava Neobvyklá únava může být jedním z 8 nemoc příznaků a zároveň příznakem neznámé nemoci. Může se projevovat jako konstantní pocit vyčerpání, a to i po dostatečném spánku. Člověk se cítí bez energie, těžkopádně a má potíže s koncentrací. Tato únava se liší od běžné únavy po náročném dni...