Whey protein Reflex: Tajemství rychlé regenerace svalů po tréninku

Co je syrovátkový protein? Syrovátkový protein je vlastně doplňkem stravy, který se vyrábí ze syrovátky. A syrovátka? To je ta tekutina, která zbyde při výrobě sýra. Možná vás to překvapí, ale syrovátka je bohatá na bílkoviny, a proto je tak oblíbená mezi sportovci a lidmi, kteří chtějí zvýšit příjem bílkovin. A...

Zdraví

19. 11. 2024