plavání a hubnutí

Plavání A Hubnutí

Plavání a hubnutí: Zbavte se kil navíc v rytmu vln!

Plavání spaluje kalorie Plavání je skvělý způsob, jak si užít vodní radovánky a zároveň udělat něco pro své zdraví a postavu. Plavání je aktivita, při které se zapojují všechny hlavní svalové skupiny, a proto je vynikající pro spalování kalorií. Kolik kalorií spálíte, závisí na několika faktorech, jako je vaše...